9月のアーユルヴェーダ厳しかった夏の暑さも和らぎ少し秋の気配が漂い始めました。 今年の暑さは 尋常じゃなかったですね。 ９月の声を聞くと少し涼しく感じられますが 油断は禁物ですよ。紫外線は秋空のほうが強いとも言われています。 その上ピッタからヴ…