2月のアーユルヴェーダ季節の変動が激しい時期になりました。お肌の乾燥やこれから花粉症にも 注意が必要ですね。毎年のことですが冬場に蓄えた脂分の排出を考え 少しずつ体を動かしていくように心がけましょう。 スタジオ 夢のとびらでは新しい会員様のため…