9月のアーユルヴェーダ 大阪では稲穂が一斉に花を咲かせこれから一気に実りの秋を迎えます。 食べ物のおいしい時期ですが ピッタ、ヴァータの変化が激しい時でもあり 下半身の病気に要注意です。特に冷え性や下痢、足のむくみなど 情緒も不安定になりがちで…